Слёзы у калитки: как помочь малышу привыкнуть к детскому саду

Первый поход в детский сад — стресс не только для ребёнка, но и для родителей. Адаптацию можно заметно облегчить, если подготовиться к ней заранее, советуют детские психологи.

Начать стоит с разговоров о саде в позитивном ключе: рассказать, кто там есть, чем занимаются дети, как устроен режим дня, вместе рассмотреть фотографии. Помогает и заранее налаженный утренний распорядок — например, мягкое пробуждение под приятную мелодию, а не под мультфильмы.

Ключевой момент — прощание. Специалисты рекомендуют придумать свой короткий ритуал расставания и обязательно предупреждать ребёнка, что вы уходите. А вот популярный совет «уходите, пока он заигрался и вас не видит» психологи называют вредным: для малыша внезапное исчезновение мамы равносильно предательству и только усиливает тревогу.